100切りｺﾞﾙﾌ上達の秘訣！
グリッププレッシャー

グリッププレッシャーとは、グリップを握る力の強さのことを言います。

皆さんはグリッププレッシャーは、どのぐらいでスイングされていますか？

理想は、スイングしたときにクラブが飛んでいかず、インパクトの衝撃などでフェース面が狂わない程度で、可能な限りゆるく握ることです。

強く握ると、手首や腕、肩、上体まで力が入り硬くなり、スムーズなスイングの邪魔をしてしまいます。
自然なクラブのフェースターンを妨げることとなります。

ゆるく握ると自然にフェースターンが行われ、その結果飛距離もアップします。

特に飛ばしたいときは、ゆるく握り、手首や腕、肩、上体をリラックスさせるとヘッドスピードも上がります。

飛ばしたいときほど、ゆるく握ることが大切です。

但し、コントロールを重視したい場面では、先程説明したゆるく握るに比べ、やや強く握るほうがコントロールしやすいです。

やや強くと言っても、手首や腕、肩、上体まで力が入る程、強く握ってはいけません。

やや強く握ることによって、自然にフェースターンする動きを少なくします。
そうすることによって、飛距離は落ちますが、コントロール性を高めることができます。

練習場で、グリップの握る強さを意識して打ってみましょう。
色んな強さで打ってみることも良いかもしれません。

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