100切りゴルフ上達の秘訣!
飛距離アップ(左足の踏ん張り)
切り返しから左足へ体重移動が行われますが、そのとき左足のつま先が浮いてしまい、かかと側だけに体重がかかると、腰が引けてカット打ちのスライスになり飛距離が出ません。
逆につま先側だけに体重がかかると、上体が突っ込んでしまいます。
どちらか一方ではなく、つま先とかかとの両方に体重がかかるのが正解です。
左サイドが流れないように、正しい左足の踏ん張りによって、左サイドの壁を作り、飛距離アップをはかる練習法を紹介します。
切り返しから左足に体重移動するときに左足のつま先とかかとを踏ん張るようにします。
このとき、つま先が開かないように我慢しましょう。
つま先が開いてしまうと、体も開き、クラブのフェースも同様に開いてしまいます。
その結果、スライスとなります。
また、左足の小指側に体重が乗って、親指側が浮いてしまわないように注意しましょう。
つま先は、親指側で踏ん張りましょう。
この踏ん張りによって、左サイドが流れるのを防ぎ、左サイドの壁を作ることができます。
この力強い左サイドの壁によって、飛距離アップがはかれます。
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