100切りｺﾞﾙﾌ上達の秘訣！
オーバースイング矯正

オーバースイングは、様々なミスショットの原因となります。

手だけでクラブをひょいと上げてオーバースイングをしてしまう方にとっておきの練習法を紹介します。

左手１本でアドレスします。
グリップ以外は、通常のアドレスと同じです。

そのまま左手１本でスイングします。
体の回転を利用してボールを打つように意識しましょう。

オーバースイングになっていないか、トップの位置もときどき確認しましょう。

フィニッシュでは、左の足にほぼ全ての体重が乗るように心がけましょう。

この練習でコンパクトな振りが身に付くことと、体と腕の一体感を実感できます。

左手１本の練習で感覚を養ったら、両手でスイングしてみましょう。

手だけでひょいとクラブを上げるクセは矯正されたでしょうか？
オーバースイングが矯正されたでしょうか？

是非お試しください。

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