100切りゴルフ上達の秘訣!
パッティングは五角形をキープ(2008.09.05-27号)
こんにちは、吉見です。
今回は、パッティングは五角形をキープについて書きます。
パッティングをするたびに、ストロークがバラバラというのでは、ゴルフになりません。(ちょっと厳しいかもしれませんが)
いつも一定した(安定した)ストロークができることがまず基本です。
この安定したストロークをするためにとても重要なのが両肩と両腕でできる五角形です。
五角形ではなく三角形になっているという方は、ひじを伸ばしてパッティングしている方ですね。
三角形は、どうしても肩に力が入りやすく、スムーズなストロークがしづらくなります。
これまで三角形だった方も五角形にするようにおすすめします。
五角形をアドレスからフォローまでキープしたままストロークします。
肩やひじに力を入れすぎないように注意しましょう。
ストローク中は、手首を使ってはいけません。
首筋を中心にして振り子のようにストロークしましょう。
インパクト直後に、左手の甲側に手首が折れてしまっている方をよく見かけます。
こうなると、距離感が合わなかったり、方向性がぶれたりする原因となります。
アドレスからフォローまで五角形をキープしたままパッティングすることで、安定したストロークを実現できます。
皆さん五角形を意識してくださいね!
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