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グリップの握り方には、手のひらで握るパームグリップと、
指の付け根で握るフィンガーグリップがあります。
パームグリップで握ると手首の自由度が狭まり、コックしずらくなります。
フィンガーグリップで握ると手首の自由度が高まり、コックしやすくなります。
フィンガーグリップで握ることをおすすめします。
握り方は、左手の小指の付け根から、人差し指の第一関節と第二関節の中間に
クラブのグリップをあてがいます。
そして、左手の小指、薬指、中指で握ります。
親指と人差し指は添えているだけです。
右手は、薬指と中指で握ります。
親指、人差し指、小指は添えているだけです。
左手をこうして握ると、手首の自由度が増します。
左手だけでクラブを握った状態で、
上下にクラブを動かしてみると実感できると思います。
左手だけで同じ強さでクラブを握り、パームグリップとフィンガーグリップで
どちらがクラブのシャフトが回りやすいか試してみてください。
右手でヘッドを持ってシャフトを軸にして回転させてみましょう。
フィンガーグリップのほうが、回転しにくいことが分かると思います。
このようにフィンガーグリップは、パームグリップに比べ、
同じ力でもしっかりグリップできていることが分かります。
インパクトの衝撃などでフェースが狂わず、
あまり力を入れなくてもしっかりとグリップでき、
手首の自由度が増す握り方がフィンガーグリップです。
皆さんは、フィンガーグリップですか？
それともパームグリップですか？
グリップした左手を開いてみて、自分がどちらのグリップか確認してみましょう。
パームグリップの人は、フィンガーグリップにしましょうね！
体とクラブの唯一の接点であるグリップ、このグリップが正しくないと
ボールに正しい力が到達しません。
グリップはとても大切です。 |
