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グリッププレッシャーとは、グリップを握る力の強さのことを言います。
皆さんはグリッププレッシャーは、どのぐらいでスイングされていますか？
理想は、スイングしたときにクラブが飛んでいかず、
インパクトの衝撃などでフェース面が狂わない程度で、
可能な限りゆるく握ることです。
強く握ると、手首や腕、肩、上体まで力が入り硬くなり、
スムーズなスイングの邪魔をしてしまいます。
自然なクラブのフェースターンを妨げることとなります。
ゆるく握ると自然にフェースターンが行われ、その結果飛距離もアップします。
特に飛ばしたいときは、ゆるく握り、手首や腕、肩、上体をリラックスさせると
ヘッドスピードも上がります。
飛ばしたいときほど、ゆるく握ることが大切です。
但し、コントロールを重視したい場面では、先程説明したゆるく握るに比べ、
やや強く握るほうがコントロールしやすいです。
やや強くと言っても、手首や腕、肩、上体まで力が入る程、強く握ってはいけません。
やや強く握ることによって、自然にフェースターンする動きを少なくします。
そうすることによって、飛距離は落ちますが、コントロール性を高めることができます。
練習場で、グリップの握る強さを意識して打ってみましょう。
色んな強さで打ってみることも良いかもしれません。 |
